online programma
woensdag 11 november
main stage
Coaching van een fenomeen
9.30 - 10.30 | Kristof De Kegel - performance manager Alpecin-Fenix - coach Mathieu van der p
1 atleet, verschillende doelen.
Ketonen doorgelicht: strategisch gebruik van orale ketonen ter verbetering van sportprestaties.
11.00 - 12.00 | Prof. Peter Hespel - inspanningsfysioloog en voedingsdeskundige
In 2016 werden voor het eerst onderzoeksresultaten gepubliceerd die aantoonden dat orale inname van ketonen uithoudingsprestaties kan verbeteren.
voeding verstandig afstemmen op je trainingen
13.15 - 14.00 | Stephanie Scheirlynck - experte sportvoeding
Heel wat sporters hebben een vast voedingspatroon, ongeacht de trainingen die er gepland staan.
Philosophy, training principles and working methods of a coach in high endurance sports
14.45 - 15.45 | Dan Lorang - Coach of Jan Frodeno, Anne Haug & Bora Hansgrohe cycling Team
Which methods are coaches using and what does it need to be successful in the high performance environment.
Optimale voedingsstrategie voor de wedstrijd van de duursporter
16.30 - 17.30 | dr. Asker Jeukendrup - inspanningsfysioloog en sportvoedingskundige
In deze lezing gaan we in op het samenstellen van een optimaal voedingsplan alsook de onderliggende studies en bewijsmateriaal.
second stage
Interview
10.30 - 11.00 | Koen Naert - marathon atleet
interview
12.30 - 13.00 | Pieter Heemeryck - Triatleet
Wielrennen en voetbal: de verschillen en gelijkenissen in een ondersteunend oefenprogramma
14.00 - 14.40 | David Bombeke & Leen Van Damme - sport physio
Graag willen we een inzicht geven in onze benadering van topsporters.
Panel: ultra-endurance sports why, how, what?
15.45 - 16.30 | Maxim Pirard, Christoph Vandewiele, Matthieu Bonne
3athlon-cafe: Long Distance Triatlon, the next generation.
17.30 - 18.15 | Sara Van de Vel, Frederik Van Lierde en Tine Deckers
Een panelgesprek gemodereerd door Hans Cleemput, hoofdredacteur van 3athlon.be, met de afscheid nemende Tine Deckers en Frederik Van Lierde en de troonopvolgers Marten Van Riel (live vanuit Spanje) en Sara Van de Vel over triatlon,…
blijf op de hoogte en volg ons!
Wil jij ook geïnspireerd raken? Wil je op de hoogte blijven van ons online programma? Volg dan zeker de sociale media kanalen van Endurance Sports Day.